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콜레우스 포스콜리는 4000 년 역사의 인도 민간요법인 아유르베다(Ayurvedic medicine)에서 심장 질환, 장 경련, 불면증, 동맥경화, 천식 등에 사용해 온 천연 식물입니다. 콜레우스 포스콜리는 뿌리안에만 존재하는 ‘포스콜린’ 이라는 추출물을 사용하며 주로 제지방을 강화시키는 역할을 하고, 감정 장애에 치료의 목적으로 사용됩니다. 체중조절 후 체중 유지를 원하시는 분, 체지방 수치가 과다하게 측정되시는 분, 뱃살을 줄이고 건강한 삶을 원하시는 분, 복부 및 허리에 체지방이 축적되어 고민되시는 분, 적정 체중을 만들기 원하시는 분, 다이어트에 관심이 많으신 분들에게 특히 유효합니다. 1. 콜레우스 포스콜리(포스콜린)이란 무엇인가 1) 콜레우스 포스콜리(포스콜린) 생리적기능콜레우스 포스콜리(포스..

컴퓨터, TV, 공해, 스트레스 등으로 인해 눈은 현대생활에서 가장 혹사당하고 있는 감각기관입니다. 특히 눈을 많이 사용하는 수험생과 직장인, 노화로 인해 시력이 저하되는 노인에게 있어 눈의 건강 관리는 더욱 중요합니다. 눈의 건강을 위한 영양성분인 빌베리(Bilberry), 포도씨추출물, 비타민A, 베타카로틴, 마리골드(루테인), 오메가-3(DHA)를 꾸준히 섭취하여 눈이 쉽게 피로하거나 시력이 떨어지는 증상을 보이는 분, 빛을 보면 눈이 시린 분, 야맹증의 증상을 보이는 분들에게 도움을 줄 수 있습니다. 눈이 자주 충혈되고, 피로한 학생, 직장인, 컴퓨터 사용이 잦으신 분, 눈이 침침하시고 눈물이 자주 나시는 분, 건조하고 뻑뻑함을 자주 느끼시는 분, 장기간 렌즈/안경을 착용하시는 분이라면 이러한 식..

블루베리, 아사이베리, 크렌베리, 블랙베리, 라스베리, 블랙커런트, 스트로베리 등의 베리류에는 항산화 기능을 통한 심혈관계 보호 및 만성질환의 예방효과가 있다. ① 블루베리 : 항노화, 항산화, 눈 영양 ② 아사이베리 : 자양강장, 암세포 박멸 ③ 크렌베리 : 항염, 충치예방, 방광염 치료 ④ 블랙베리 : 콜레스테롤 감소, 장의 염증 완화, 식물성 에스트로겐 풍부 ⑤ 라스베리 : 모세혈관 강화, 혈액순환, 변비예방, 콜레스테롤 감소, 오메가3 풍부 ⑥ 블랙커런트 : 시력보호, 눈의 피로 완화, 심장질환 도움 ⑦ 스트로베리 : 부신피질 기능 원활화, 피로회복, 체력증진, 면역력 강화

프로바이오틱스는 살아서 장까지 안전하게 도달, 정착하면서 면역기능과 장 운동 활성화 등 우리 몸에 유익한 작용을 하는 미생물을 말하며 비피더스균과 유산간균이 주요 프로바이오틱스이다. 프로바이오틱스는 원래 사람의 체내에 살고 있는 인체 유래의 균을 사용하는 것이 가장 좋다. 프로바이오틱스는 비피더스 유산균의 성장을 촉진시키는 인자이며 올리고당과 식이섬유가 이에 포함되며 이 중 갈락토올리고당이 가장 널리 알려져 있다. 프로바이오틱스란?장에는 면역세포의 70%가 존재하며 신경세포가 1억 개나 있는 중요한 기관이므로 좋은 건강상태를 유지하기 위해서는 장관리가 잘 이루어져야 합니다. 프로바이오틱스는 체내에서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균으로 장의 유산균 증식 및 유해균 억제 및 배변활동 등 원활에 도움을 ..

완벽한 몸매를 위해 미란다 커는 아사이베리, 이소라는 크랜베리, 장윤주는 블루베리를 먹는다고 한다. 그런데 이 세 베리보다 더 효능이 좋은 것이 베리의 왕, 아로니아다. 아로니아는 먹으면 못 걷던 사람을 걷게 만들고, 통증을 없애준다는 명약이다. 체르노빌 원전폭발 당시 유일하게 살아남은 식물로 피폭자 치료제로도 사용되었다는 아로니아. 베리중에서도 효능이 가장 높은 것으로 알려져 킹스베리라고 불리운다. 8~9월이 제철이며 전 세계 아로니아의 90%는 폴란드에서 생산된다. 아로니아 복용 후기1걷지도 못하고 중환자 수준의 통증에 진통제를 한 통씩 먹어도 효과가 없었지만, 아로니아를 먹으면서 건강해졌다. 다리에 마비가 와서 병원에 갔더니 허리 디스크로 인한 증상이었다. 요추간 추간판 탈출증. 디스크가 터져서 수..

아연은 모든 생명체의 필수 미량원소. 아연은 눈, 간, 뼈, 전립선, 정액 및 모발에 고농도로 존재하며, 활성산소 제거제인 SOD(Superoxide dismutase)의 구성성분이다. 아연은 성장과 발달, 면역력증진, 각종 상처치유에 도움을 주고, 생식기능 및 전립선건강 유지에서 중요한 역할을 하는 영양소이다. 비타민D 수용체의 필수 성분으로 비타민D의 인체 내 작용을 도와준다. 감기예방 및 치료와 성장촉진에 관여하며, 뼈의 석회화와 호르몬 효소의 활성화를 돕고, 새로운 뼈의 생성에 영향을 미친다. 결핍되면 성장이나 근육발달 및 생식기가 제대로 발달되지 못하고, 면역기능이나 상처회복 능력이 떨어진다. 체내 소량 존재하는 무기질이지만, 여러 효소의 구성성분이며 합성이나 면역작용에도 관여한다. 식사를 통해..

비타민D는 햇볕을 쬐면 자연적으로 생성된다는 속설 때문에 별도로 섭취하는 건강기능식품으로는 인기가 없었습니다. 그러나 최근 비타민D의 섭취량을 크게 높여야 한다는 주장이 국제적으로 설득력을 얻고 있을 뿐 아니라 면역과 관련된 상관관계도 연이어 발표되어 엄청나게 주가를 높이고 있습니다. 사회문화적 환경이 변화하면서 사람들이 실내에서 생활하는 경우가 많아졌고, 여성과 아이들은 자외선 차단제를 많이 사용하면서 비타민D의 생성이 생각보다 원활하지 못하기 때문입니다. 비타민 D는 달걀노른자, 생선, 간 등에 들어 있지만 대부분은 햇빛을 통해 얻는데 자외선이 피부에 자극을 주면 비타민 D 합성이 일어난다. 그러나 햇빛의 자외선을 오래 쪼이면 피부 노화가 촉진되고 피부암이 생길 수 있어 자외선 차단 크림을 바르고 다..

체내의 칼슘의 대부분(99%)은 골격과 치아에 존재하고 극히 일부(1%)가 세포와 세포 내외의 체액에 존재하면서 신체의 생리조절기능을 수행합니다. 이 칼슘이 부족하거나 흡수이용률이 나빠지면 뼈나 치아가 약해져서 발육장애를 일으키게 됩니다. 1) 칼슘의 생리적 기능① 칼슘의 주된 기능은 치아와 골격을 형성하고 유지하는 것이다(99%).② 혈액응고과정에 관여한다(1%).③ 신경세포에서 신경전달이 일어날 수 있도록 도와주고 근육을 수축 및 이완 시켜줌 으로써 우리 몸이 원활하게 움직이는데 필수적인 역할을 한다. ④ 심장박동 조절, 부갑상선 호르몬 기능, 비타민D의 대사과정, 혈액의 PH유지 등 여러 가지 생리작용에 관여한다. 2) 칼슘의 대사칼슘의 혈중농도를 칼시토닌, 부갑상선 호르몬과 비타민 D에 의해서 9..